在2024年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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598 千卡
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脂肪: 11.08克 | 蛋白质: 57.79克 | 碳水物: 72.54克.
早餐: Банан, Кава. 午餐: Салат из пекинской капусты с ог и пом, Куряче Філе, Гречка. 小食/其他: Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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