在2016年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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84.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 100%.
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945 千卡
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脂肪: 44.80克 | 蛋白质: 60.51克 | 碳水物: 61.99克.
早餐: Yakult Yakult, Nespresso Ristretto, Volkoren Brood, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. 午餐: AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Galbani Mozzarella, AH Cherrytomaten, AH Komkommer, AH Veldsla. 小食/其他: Frambozen, Weerribben Zuivel Biologische Magere Kwark, Koffie Latte. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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