在2024年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
84 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1490 千卡
|
脂肪: 65.41克 | 蛋白质: 59.06克 | 碳水物: 172.03克.
早餐: Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами. 午餐: Магнит Яйцо Варёное , Автосуши Мисо Суп с Шиитаке, НЕВА Пастила Балеринки, Красные Помидоры. 晚餐: Coca-Cola Кола Лайт, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл. 小食/其他: Данон Актибио Биойогурт с Вишней. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|