在2024年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 47.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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863 千卡
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脂肪: 49.53克 | 蛋白质: 75.90克 | 碳水物: 27.93克.
早餐: Do Serro Queijo Colonial, Borrussia Linguiça Toscana, Ovo Mexido, Café com Leite Integral. 午餐: Feijão Carioca, Aurora Salsicha, Madero Peito de Frango com Molho de Mostarda. 小食/其他: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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