|
satu mangkok hnya 512kkal udh bs makan spt di restoran. hari ini recook beef yoshinoya bowl dari elainehanafi + kembang kol rebus yg ceritany mu dibikin kyk kembang kol gorpung tp mlh pake telur. dagingny no oil samsek, cmn kembang kol yg pake 1sdm oil
|
567 千卡
|
脂肪: 22.73克 | 蛋白质: 29.85克 | 碳水物: 60.63克.
午餐: Bango Kecap Manis, Telur, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Royco Saus Tiram, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), ABC Kecap Asin, Saori Saus Lada Hitam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Pisang Molen. 更多的......
|
|