ezlai的日记, 2024年08月6日

在2024年08月6日体重纪录（没有日志纪录）

76.4 公斤最近减少: 12.1 公斤. 还有: 11.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年08月6日:

1588 千卡

脂肪: 47.73克 | 蛋白质: 118.07克 | 碳水物: 204.74克. 午餐: 양파, 고구마, 곰표 강력분, 하림 닭다리살. 晚餐: 알티스트 설탕대신 스테비아, 고추장, 물, 대파, 양파, 고추 가루, 간장. 更多的......

一个星期减少2.5 公斤

ezlai的体重历史