在2024年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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115.2 公斤
最近减少: 59.9 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 47.58克 | 蛋白质: 52.75克 | 碳水物: 165.96克.
早餐: Siggi's Non-Fat Drinkable Yogurt - Plain, Coca-Cola Coke Zero . 午餐: Specialty's Spicy Thai Peanut Salad (Small), Watermelon . 晚餐: Corn, Mashed Potato, Meat Loaf. 小食/其他: Chocolate Chip Muffin, Peanut Butter, Whole Wheat Bread. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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