在2024年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
110 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1352 千卡
|
脂肪: 27.97克 | 蛋白质: 75.73克 | 碳水物: 200.88克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Vapza Peito de Frango Desfiado, Maratá Cuscuz Cozido. 午餐: Carne de Sol, Feijão Carioca, Feijão Carioca, Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Mangas, Salada de Alface com Vegetais Variados. 小食/其他: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Royal Gelatina Sabor Morango , Royal Gelatina Sabor Morango , Royal Gelatina Sabor Morango , Cafezinho, Granfino Tapioca Granulada. 更多的......
|
稳定体重
|