在2024年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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95.5 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 43.72克 | 蛋白质: 53.95克 | 碳水物: 155.97克.
早餐: Playadito Yerba Mate, Hileret Edulcorante, Chia. 午餐: Tarta de Choclo. 晚餐: Queso Azul o Roquefort, Paladini Jamón Cocido, Pan de Leche. 小食/其他: Huevo, Arroz Blanco, Savora Savora, Union Ganadera Milanesa de Pollo, Pan de Leche. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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