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Henry Silas 22
日记
2024年08月5日
Henry Silas 22的日记, 2024年08月5日
Henry Silas 22的个人资料
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在2024年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
92.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
14.5 公斤
.
饮食准则: 不选择.
查看饮食日历
, 2024年08月5日:
270 千卡
脂肪: 3.32克 | 蛋白质: 30.22克 | 碳水物: 26.86克.
早餐:
Yakult Yakult 40 Light, Quaker Aveia em Flocos, Parmalat Whey Protein, Nestlé Iogurte Desnatado.
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