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Elkedemey
日记
2024年08月5日
Elkedemey的日记, 2024年08月5日
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Een paar dagen ziek geweest en amper kunnen eten. Nu heel gericht en in kleine porties aan het eten. Doet deugd zo’n reset.
63.5 公斤
最近减少:
2.5 公斤
.
还有:
1.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少2.0 公斤
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