在2024年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 66.53克 | 蛋白质: 138.23克 | 碳水物: 69.55克.
早餐: Персики, Кофе, банан Мини, Овсяные Хлопья, Яйцо. 午餐: Огурец, Курица. 晚餐: Herbalife Formula 1. 小食/其他: Курица. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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