在2024年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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47 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2274 千卡
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脂肪: 49.01克 | 蛋白质: 187.51克 | 碳水物: 278.63克.
早餐: Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Meloni Gialli, Prozis Pancake+Protein Chocolate Chip, Meloni Gialli, Land Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Land Latte Parzialmente Scremato, Prozis Pancake+Protein Chocolate Chip, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo, Pane Bianco, Peperoni Gialli Dolci, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Pesca. 晚餐: Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Milk Protein Fiocchi di Latte Milk Pro. 小食/其他: Land Latte Parzialmente Scremato, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Granarolo Latte di Mandorla Zero Zuccheri, Granarolo Latte di Mandorla Zero Zuccheri. 更多的......
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稳定体重
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