在2024年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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112.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1795 千卡
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脂肪: 61.16克 | 蛋白质: 70.18克 | 碳水物: 243.18克.
早餐: Baklava, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Pastirma, Türkisches Fladenbrot. 晚餐: Baklava, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Zwiebeln, Lahmacun. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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