在2024年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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45.9 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1067 千卡
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脂肪: 60.87克 | 蛋白质: 43.87克 | 碳水物: 86.19克.
早餐: Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Банан. 午餐: Protein Rex Mini Cake Carrot Cake. 晚餐: Самокат Горчица Баварская, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Жареное Яйцо, Agama Овощи по-Деревенски. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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