在2024年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1486 千卡
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脂肪: 112.56克 | 蛋白质: 104.88克 | 碳水物: 16.27克.
早餐: Свинина Смак Светофор, Кето 1. 午餐: Помидоры, Сыр Легкий Трубецкой, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло. 晚餐: Ширатаки Гриб. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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