注册  |  登录

ОльгаЮля的日记, 2024年08月5日

Как приятно, вес уходит, жизнь хороша и я 💃в этой жизни! 🎉
115.6 公斤 最近减少: 4.4 公斤.    还有: 17.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年08月5日:
1524 千卡 脂肪: 86.09克 | 蛋白质: 71.95克 | 碳水物: 130.56克.   早餐: Кофе с Молоком, Белый Город Сливки 33%, Бутерброд с Маслом и Рыбой. 午餐: Мираторг Свиные Ребрышки Барбекю, Востряково Сало Копченое, Солянка, Голубец. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Кедровые Орехи , Творог с Фруктами. 小食/其他: Дыня. 更多的......
一个星期减少0.9 公斤


评论 
не сдавайтесь, только вперёд!все получится🤞👍 
2024年08月4日 会员:: Nelli_Ekb.
Nelly_Ekat, спасибо за поддержку🤝 
2024年08月6日 会员:: ОльгаЮля

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ОльгаЮля的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。