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d3
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94 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 30.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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640 千卡
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脂肪: 21.15克 | 蛋白质: 17.93克 | 碳水物: 97.47克.
早餐: Sun Kara Sun Kara, Nescafe Classic. 午餐: Kerupuk Beras, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pepes Tahu. 小食/其他: Sosis Solo, Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut, Jeruk (dengan Kulit). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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