在2024年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1156 千卡
|
脂肪: 58.44克 | 蛋白质: 28.34克 | 碳水物: 137.15克.
早餐: Strawberry Banana Smoothie. 午餐: Potato Chips (Salted) , Cheesecake, Panos Crumble met Framboos. 晚餐: Meatless Taco or Tostada with Beans and Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|