在2024年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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111.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 14.89克 | 蛋白质: 91.91克 | 碳水物: 125.77克.
午餐: Feijão Carioca Cozido, Pepino (com Casca), Alface, Ameixas, Sadia Filé Mignon Suíno, Quiabo Cozido, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. 晚餐: Banana Prata, Cuscuz (Cozido), Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Brigadeiro. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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