在2024年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 35.3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1441 千卡
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脂肪: 48.24克 | 蛋白质: 82.11克 | 碳水物: 169.84克.
早餐: Tirolez Queijo Mussarela, Molico Leite em Pó Zero Lactose, Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Catupiry Requeijão Cremoso Light. 午餐: Garoto Talento Dark 70% Cacau Nibs de Cacau, Tilápia. 晚餐: Itambé Doce de Leite Tradicional, Mimo Uva Verde sem Semente, Pringles Batata Pringles. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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