在2024年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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63.6 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 37.38克 | 蛋白质: 76.09克 | 碳水物: 72.73克.
早餐: Cashewnüsse, REWE Bio Magerquark , Oatly Hafermilch, Kaffee. 午餐: Zitronensaft, Extra Natives Olivenöl, Deluxe Bresaola della Valtellina. 晚餐: Eierreis, Sommerrolle. 小食/其他: Weißwein. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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