在2024年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.8 公斤
最近减少: 41 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1483 千卡
|
脂肪: 60.60克 | 蛋白质: 61.91克 | 碳水物: 181.48克.
早餐: Хлебный Дом Ягодное Лукошко Манго Маракуйя, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 午餐: Помпончик Пончики Московские с Сахарной Пудрой, Помпончик Чебурек со Свининой. 晚餐: Шеф Перекресток Курица с Ананасом в Кисло-Сладком Соусе и Рисом. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|