在2016年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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48.1 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 低.
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942 千卡
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脂肪: 24.57克 | 蛋白质: 54.78克 | 碳水物: 129.01克.
早餐: M&M's Peanut, Beignets sans friture, Nesquik Tartine, Pomme, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Rians La Faisselle 0%. 午餐: Baguette, Ananas, Fraises, Yoplait Fromage Blanc Maigre Silhouette, Tomates Cerises, Florette Mesclun, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale. 晚餐: Lindt Champs-Élysées, River Valley Fraises Surgelées, Rians La Faisselle 0%, Delisse Fromage Blanc 3%, Pain, Radis, Royco Velouté Poireaux Pommes de Terre, Céleri, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Tomates Cerises. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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