在2024年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 42.19克 | 蛋白质: 89.32克 | 碳水物: 137.13克.
早餐: Капучино, Банан, Творог 5%. 午餐: Торт, Роллы Филадельфия. 晚餐: Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Яблоко. 小食/其他: Кальве Майонез Легкий, Рыба на Пару, SPAR Тефтели Куриные Паровые. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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