|
1195 kalori ile gün biter:)
|
1194 千卡
|
脂肪: 52.64克 | 蛋白质: 42.25克 | 碳水物: 147.78克.
早餐: Tahin Pekmez, Domatesler, Nimet Kepekli Ekmek, Torku Tam Yağlı Tost Peyniri, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Siyah Zeytin. 午餐: Muz. 晚餐: Pırasa, Sebzeli Noodle, Galle Jalapeno Biber Turşusu, Yumurtalı Ispanak. 更多的......
|
|
 评论
sol üst paket noodle mı? sağlığınız için alternatif makarna çeşitlerinden tüketmelisiniz bence☺️
2024年08月2日 会员：: lichrluke
|
Uyarınız için teşekkür ediyorum sevdiğim için arada kaçamak yapıyorum😊🤗
|
Zia@ desteğin için teşekkür ediyorum canım 💜🤗
|
zia elbette hayatın her anında sağlıklı beslenemiyoruz kaçamaklar da olmalı herşey dengeden ibaret fakat markette satılan hazır paket malum marka noodlelar hakkında uzmanlar cokca uyarıda bulunuyor tabii ki noodle sevebilir başka alternatif makarnaya yönelinirse vucut acısından cok daha yararlı olur ben de öncesinde cok severdim duyduktan sonra başka noodle arayısına girdim bu kadar basit :) bu uygulamada da birbirimize destek oldugumuz gibi bazı uyarıların da yararlı olacagı bariz
2024年08月3日 会员：: lichrluke
|
|
|