注册  |  登录

tanyu_shic的日记, 2024年08月2日

Пудинг чиа+хлебец с творожным сыром огурцом и горбушей+цикорий с сиропом ~285кк

查看饮食日历, 2024年08月2日:
885 千卡 脂肪: 23.59克 | 蛋白质: 35.93克 | 碳水物: 105.14克.   早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Перекресток Инжир Свежий, Be Fresh Семена Чиа, Активиа Биойогурт 1,8%. 午餐: Сыворотка, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Кефир 1%, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Огурец (с Кожурой). 晚餐: White Phoenix Black Cherry, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 2,5%. 更多的......
1373 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

51支持者    支持   

评论 
Очень вкусно и круто выглядит 🤪 ну в целом как и поедатель этого блюда 😁 
2024年08月3日 会员:: экономов
@экономов, благодарю, было действительно вкусно ☺️ 
2024年08月3日 会员:: tanyu_shic
Класс 👍 Красиво 
2024年08月8日 会员:: Dreamlander
@Dreamlander благодарю, у вас тоже очень аппетитный дневник 😌 
2024年08月8日 会员:: tanyu_shic

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


tanyu_shic的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。