在2024年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.7 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
885 千卡
|
脂肪: 23.59克 | 蛋白质: 35.93克 | 碳水物: 105.14克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Перекресток Инжир Свежий, Be Fresh Семена Чиа, Активиа Биойогурт 1,8%. 午餐: Сыворотка, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Кефир 1%, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Огурец (с Кожурой). 晚餐: White Phoenix Black Cherry, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|