在2024年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1521 千卡
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脂肪: 51.10克 | 蛋白质: 74.20克 | 碳水物: 197.24克.
早餐: Banana Nanica, Club Social Sabor Presunto. 午餐: Snickers Snickers de Coco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Seara Linguiça Toscana, Alcatra, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Tangerinas, Heinz Maionese, Friboi Hamburguer , Pullman Grand Burger. 小食/其他: Nestlé Leite Condensado, Açaí. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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