在2016年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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44.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 78.20克 | 蛋白质: 43.04克 | 碳水物: 113.47克.
早餐: Café, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. 午餐: Salsa Blanca, Canelones. 晚餐: Canelones, Salsa Blanca. 更多的......
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1506 千卡
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运动:
看书 - 30 分钟, 坐着 - 4 小时, 家务 - 30 分钟, 仰卧起坐 - 10 分钟, 洗澡 (泡澡) - 20 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 8 小时 和 50 分钟, 举重锻炼（中等的） - 10 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟, 舞蹈（快步，有氧的） - 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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