在2024年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1037 千卡
|
脂肪: 31.54克 | 蛋白质: 90.27克 | 碳水物: 88.01克.
早餐: Herbalife Алое, Herbalife Вівсяно-Яблучний Напій, Herbalife Протеиновый Коктейль (Шоколад), Herbalife Протеиновая Смесь, Herbalife Травяной Концентрат Классический, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики, Абрикоси. 午餐: Помідори, Огірок (з шкіркою), Картопляне пюре з молоком, Котлета Куряча. 晚餐: Котлета Куряча. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|