在2024年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 42.83克 | 蛋白质: 74.47克 | 碳水物: 100.78克.
早餐: Персик Персик, Абрикос, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кукуруза, Сыр. 午餐: Гречка Отварная, Кукуруза Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Кефир 2,5%. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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