在2024年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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927 千卡
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脂肪: 30.20克 | 蛋白质: 53.83克 | 碳水物: 113.69克.
早餐: Финик, Паштет, Хохланд Творожный Сыр, Здорово Слайсы, FoodBand Том Ям. 午餐: Паштет, Вареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Тостовый. 晚餐: Макдоналдс Кетчуп, Гуляш из Говядины. 小食/其他: Арбуз, Кухня на Районе Арбуз, Персики. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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