在2024年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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80.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 93.69克 | 蛋白质: 68.09克 | 碳水物: 89.99克.
早餐: Monoprix Beurre Doux, Confitures d'Abricots et de Conserves, Café. 午餐: Melon, Huile d'Olive, Langue de Bœuf, Tomates, Oignons, Concombre (Pelé). 晚餐: Melon, Baguette, Salade Composée, Olives Vertes, Petit Navire Thon au Naturel. 小食/其他: Envia Yaourt Aromatisés. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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