在2024年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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101.7 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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699 千卡
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脂肪: 48.33克 | 蛋白质: 52.30克 | 碳水物: 13.16克.
早餐: Queijo Coalho. 午餐: Abóbora Moranga, Mentos Chiclete sem Açúcar , Tomates, Natural da Vaca Queijo Coalho, Carne Moída Refogada. 晚餐: Tomates, Ovo Mexido. 小食/其他: Queijo Coalho. 更多的......
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稳定体重
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