在2024年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
122.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 62.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1643 千卡
|
脂肪: 86.43克 | 蛋白质: 71.78克 | 碳水物: 157.79克.
早餐: Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Гречка Вареная. 晚餐: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. 小食/其他: Орешкофф Ореховая Смесь Нежареная, Банан. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|