在2024年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
103.6 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1416 千卡
|
脂肪: 60.80克 | 蛋白质: 162.07克 | 碳水物: 51.09克.
早餐: Зеленая Линия Пармезан Молодой, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. 午餐: Киндер Пингви, Адреналин Раш Адреналин без Сахара, Тилапия. 晚餐: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Киндер Шоколад, Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Тилапия. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|