在2016年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
848 千卡
|
脂肪: 32.25克 | 蛋白质: 30.06克 | 碳水物: 112.49克.
早餐: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Черника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде, ПРИНГЛС Чипсы. 午餐: Красное Яблоко, Пепси Пепси Лайт, Ананас, Черника, Овсяная Каша на Воде. 晚餐: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Курица Вареная, Куриный Бульон. 小食/其他: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|