在2024年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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54.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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897 千卡
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脂肪: 42.61克 | 蛋白质: 65.15克 | 碳水物: 70.41克.
午餐: Jamur Putih (Ditumis), Lee Kum Kee Saus Tiram, Telur Balado, Lee Kum Kee Saus Tiram, Tahu Goreng, Telur Balado. 晚餐: Sup Miso, Telur Ceplok, Ikan Salmon Panggang , Sayur Tahu Toge. 小食/其他: Sunpride Banana. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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