在2024年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
115 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1381 千卡
|
脂肪: 48.48克 | 蛋白质: 170.55克 | 碳水物: 65.63克.
早餐: Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная. 午餐: Виктория Кабачки Запечённые, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Виктория Кабачки Запечённые, Куриная Грудка Отварная, Виктория Кабачки Запечённые. 晚餐: Виктория Кабачки Запечённые, Творог (Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|