在2024年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1672 千卡
|
脂肪: 84.58克 | 蛋白质: 91.66克 | 碳水物: 142.31克.
早餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Avocado, Pane Integrale. 午餐: Uovo, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. 晚餐: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Spigola, Selex Fagioli Borlotti Cotti a Vapore . 小食/其他: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Chiquita Banana. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
Giulio-PastryDancer725 profilo.IG的体重历史
|