在2024年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
115.3 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1000 千卡
|
脂肪: 37.34克 | 蛋白质: 112.40克 | 碳水物: 54.77克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Виктория Кабачки Запечённые, Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная. 午餐: Виктория Кабачки Запечённые, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Творог (Обезжиренный), Виктория Кабачки Запечённые. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|