在2024年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
75 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
412 千卡
|
脂肪: 13.34克 | 蛋白质: 22.97克 | 碳水物: 50.95克.
早餐: Manzana, Colun Yoghurt Batido sin Azúcar. 午餐: Chuleta de Cerdo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 小食/其他: Maní Japonés. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|