Zayıflayankızz的日记, 2016年02月8日

在2016年02月8日体重纪录（没有日志纪录）

66.1 公斤最近减少: 0.9 公斤. 还有: 7.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年02月8日:

314 千卡

脂肪: 5.22克 | 蛋白质: 11.42克 | 碳水物: 54.55克. 早餐: İçim Light Süt İçim Light Süt %0, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 小食/其他: Eti Form Kepekli Bisküvi, Türk Kahvesi. 更多的......

2212 千卡

运动: 吸尘 - 2 小时, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 40 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 13 小时和 20 分钟. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

一位支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Zayıflayankızz的体重历史

查看完整的历史记录

Zayıflayankızz的日记, 2016年02月8日

提交评论

Zayıflayankızz的体重历史