在2024年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 57.52克 | 蛋白质: 101.56克 | 碳水物: 89.43克.
早餐: Putih Telur Matang. 午餐: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Kacang Tanah, Sambal Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Buah Pir. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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