在2024年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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115.0 公斤
最近减少: 60.1 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1377 千卡
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脂肪: 57.39克 | 蛋白质: 75.39克 | 碳水物: 143.15克.
早餐: Coca-Cola Coke Zero , McDonald's Sausage McMuffin with Egg, Milk (Nonfat) , Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. 午餐: Peanut Butter, Whole Wheat Bread. 晚餐: Watermelon , Water , Qdoba Mexican Grill Gold Peak Black Ice Tea - Unsweetened, Mashed Potato, Corn, Bread Stuffing, Turkey Breast Meat . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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