在2024年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 67.93克 | 蛋白质: 46.90克 | 碳水物: 183.64克.
早餐: Грона Печенье Сэндвич. 午餐: Кофе Латте, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. 晚餐: Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Помидоры, Сметана 15%. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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