在2024年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 60 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1363 千卡
|
脂肪: 61.22克 | 蛋白质: 63.50克 | 碳水物: 143.74克.
早餐: Персик Персик, Своя Линия Финики Сушеные, Roshen Compliment Dark Chocolate, Dziugas Пармезан, Авокадо, Яйцо, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые. 午餐: Виноград, Almette Сыр Творожный Сливочный, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые. 晚餐: De Luxe Оливки, Оливковое Масло, De Luxe Тунец в Собственном Соку . 小食/其他: Банановые Чипсы, Pringles Original. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|