在2024年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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90.2 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 47.93克 | 蛋白质: 70.45克 | 碳水物: 103.74克.
早餐: Café, Pizza de Calabresa. 午餐: Maria Óleo Composto de Soja e Oliva, Tomates, Seara Linguiça Toscana, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata, Nutrata Premium Whey Cookies & Cream , Ovo, Tomates. 小食/其他: Café, Banana Prata, Melão. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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