在2024年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 40.89克 | 蛋白质: 48.93克 | 碳水物: 110.20克.
早餐: Colun Yoghurt Batido sin Azúcar, Manzana. 午餐: Wild Barra Coco + Chocolate, Wild Barra de Cereal, Lider Papas Prefritas, Carne. 晚餐: Chuleta de Cerdo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 小食/其他: Maní Japonés. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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